"Travaillez l'intérieur et l'extérieur suivra..." Constant Winnerman.
L’hypnose que je pratique vous amène à vous rendre totalement acteur de votre changement.
Comment? Via l’hypnose symbolique, mélange d'hypnose Ericksonienne et d’hypnose Humaniste.
L’hypnose n’est ni perte de contrôle, ni endormissement : les séances vous permettent au contraire de mieux reprendre les commandes de vous-même. Elles sont vivantes.
Vous ne dormez pas au contraire vous êtes plutôt en état d’hyperconscience (encore plus consciente de son monde intérieur). Le but est d’amener votre conscient et votre inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements souhaités.
Pendant cet état modifié de conscience, vous gardez toute votre volonté, vous entendrez toujours la voix, saurez toujours ou vous êtes, nous pourrons même échanger.
L’hypnose symbolique vous permettra de rencontrer vos mémoires et blessures intérieures, de communiquer avec elles.
C'est en modifiant la perception de nos expériences passées que nous modifions le présent.
Pourquoi faire une séance d'hypnose ?
Une séance dure 1h environ :
Le premier rendez-vous ne comporte pas automatiquement un temps d’hypnose. Il est axé sur la formulation et la précision de votre objectif, de manière à prendre en compte tous ses aspects. Les objectifs de séance sont toujours définis en fonction de ce qui dépend de vous dans une situation. L’idée est de déterminer une nouvelle direction pour vous dans votre vie avec un objectif à atteindre qui soit réaliste, mesurable et vérifiable.
Chaque personne étant unique, cette première étape est indispensable pour un accompagnement adapté et personnalisé ; elle conditionne l'efficacité du travail.
La première séance est aussi un moment pour se familiariser avec l'état d'hypnose et poser des premières bases.
Il arrive que des changements importants se produisent dès la première séance. Cependant, il faut généralement compter entre 2 et 6 séances, selon la nature et la complexité du problème et de l'objectif. Il est conseillé de faire au moins deux séances.
Chaque séance est espacée de 2 à 3 semaines, pour laisser le temps au travail de s'intégrer et au changement de s'installer durablement.
Votre motivation et votre implication sont déterminantes dans la réussite des séances.
Je suis là pour vous accompagner, vous guider en utilisant toutes les techniques adaptées. Nous faisons équipe, chacun fait sa part.
Aussi considérez-vous dès maintenant comme l'acteur principal de votre changement.
L'hypnose peut etre complétée par d'autres techniques (Sophrologie, Braigym, EFT, intégration des réflexes archaîques...)